Is dit jouw dagelijkse onrustige en angstige leven?
-
Je wereld wordt steeds kleiner
-
Je bent bang de controle te verliezen
-
Je bent uitgeput van het constant alert zijn
-
Je voelt je gevangen in je eigen gedachten
-
Je wilt zo graag weer vrij kunnen leven
Je bent niet de enige - en het kan écht anders.
Je hoeft hier niet mee te blijven lopen. Jouw weg naar een angstvrij leven en innerlijke rust begint hier.
Luister hieronder kort naar mijn stem. Zo krijg je een eerste indruk.
Ik help je in 3 sessies om:
-
Paniekaanvallen te doorbreken
-
Je zelfvertrouwen terug te winnen
-
Weer rust en ontspanning te ervaren
-
Je angst los te laten - voorgoed
Veel van mijn klanten ervaren al binnen 3 sessies een enorme verandering.
Catharine, angst-en paniekexpert helpt jou in 3 sessies met álle soorten angst.
Angsten: vliegangst, rijangst, hoogtevrees
Paniekaanvallen, Paniekstoornis
Angststoornis, sociale angst
Gespannen, stress, piekeren, slecht slapen
Onzekerheid, faalangst, laag zelfbeeld
Fobieën, agorafobie, claustrofobie, emetofobie
Staat jouw angst er niet bij? Het maakt niet uit welke angst, omdat ik werk met het gevoel.
Het 'in 3 sessies naar een Angstvrij leven' traject staat voor:
- Snel merkbaar: Al na één sessie een verminderd angstgevoel.
- Duurzaam: Binnen drie sessies worden klanten niet meer beheerst door angst.
- Resultaat: Meer dan 8 op de 10 klanten merkt verbetering. Voor ruim 3 op de 10 verdwijnen de klachten helemaal.*
* Gebaseerd op alle nagesprekken van de afgelopen 4 jaar, een maand na het traject.
Wat gebeurt er bij paniek en angst?
Bij paniek en angst lijkt het alsof je lichaam je in de steek laat. Je hart bonkt, je adem stokt en je voelt je machteloos. Dit komt omdat angst een onbewust automatische reactie is. Daarom werkt praten of 'jezelf bij elkaar rapen' niet.
Op zich is angst een nuttige emotie. Het helpt je met gevaar om te gaan. Wanneer angst echter doorslaat, kan er een angststoornis ontstaan. Je lichaam schiet dan in de overlevingsmodus zonder dat er echt gevaar dreigt.
De oplossing bij Angst & Paniek? Op lichaamsniveau aanpakken!
Wanneer je jezelf toestaat te ontspannen en je focust op mijn stem, kom je in contact met je lichaam en je gevoel. Op dat niveau kunnen angstpatronen veranderen. Je werkt direct met de onbewuste processen die deze reacties veroorzaken.
Deze onbewuste processen regelen alles aan wat automatisch in je lichaam gebeurt. Denk aan je hartslag, je bloedsomloop, je spijsvertering, je manier van bewegen en ook je automatische gedrag.
Waarom hypnotherapie goed werkt bij angst en paniek?
Al die onbewust automatische processen sturen het grootste deel van je gedrag. Met hypnotherapie spreek je dat onbewuste rechtstreeks aan, en dat werkt sneller dan alleen erover praten.
Hypnotherapie helpt je zo om:
- angststoornissen of paniekaanvallen direct te doorbreken
- weer met vertrouwen te leven zonder continu bang te zijn
- meer rust te ervaren - zonder medicijnen
Je hoeft niet te leren leven met angst. Je hoeft het ook niet te onderdrukken met medicatie. Samen pakken we jouw angst of paniek aan, zodat jij écht vrij kunt leven.
Elke dag dat je wacht, blijft angst grip op je houden. Zet vandaag de eerste stap naar een angstvrij leven.
Tijdens een intakegesprek luister ik naar je verhaal en leg ik uit hoe ik werk om je angst-en paniekgevoelens te verminderen.
Van in angst gevangen naar vrijheid - met een expert die het anders aanpakt
Angst hoeft niet je leven te bepalen. Dat is geen loze belofte, dat is precies waar ik mensen dagelijks bij help.
Mijn naam is Catharine, en sinds 2022 heb ik vele mensen geholpen om hun angsten los te laten en hun vrijheid terug te pakken, zonder eindeloze praatsessies.
Met mijn 30 jaar ervaring in de klinische neurofysiologie, gecombineerd met onbewuste gedragsverandering, hypnose en gespecialiseerde therapeutische technieken, help ik mensen met angst- en paniekklachten om hun interne 'alarmsysteem' te resetten. Ik laat jou ervaren hoe het voelt om vrij te ademen.
Geen symptoombestrijding, maar een diepgaande aanpak die werkt vanaf de eerste sessie.
Hoe kom ik van mijn angst af als ik kies voor therapie bij Angstvrij met Kloens?
Lees over mijn krachtige aanpak in 3 stappen.
Wie is Catharine van Angstvrij met Kloens?
De controle die angst ooit over mij had is verdwenen.
Lees hoe mijn eigen bevrijding ervoor zorgde dat ik nu anderen help hun angsten op te lossen.
Werkt dit ook voor mijn angstklachten?
Tijdens een intakegesprek luister ik naar je verhaal, geef ik advies op maat en bespreken we hoe ik jou kan helpen.
Veel vragen heb ik al beantwoord.
Bekijk mijn veelgestelde vragen voor snelle info.